[生活] 媽媽腰好酸

周五晚間突然的腰痛，
以為是水喝太少引發結石(猛灌水)，
經過週六不好起身，走路像老婆婆腰挺不直，
周日狀況依舊沒轉好，
在床上滾阿滾的，跟同事討論才反應出是腰拉傷的問題，
才開始熱敷....

 

禮拜一速速的看醫生拿藥吃

謝謝某人的咖啡和兩餐兼跑腿

謝謝小孩當媽媽的手腳做事摺衣服

這是個小警訊
回想偶爾腰的確會有酸酸的症頭
同事說有時候你自覺不累
但是身體會直接發出警訊

多喝水，吃維他命，運動.........